談及衰老，很多人腦海中首先會浮現出老人、皺紋、疾病等多種辭彙，較為負面，而提及抗衰老人們則會率先想到長生不老、青春永駐等代表人類永恆追求的辭彙，充滿著希望，令人開心，兩者形成很鮮明的對比，因此也可以理解人們長期以來對“抗衰老”的追求。
但是同時，人們也必須知道，正是因為長期以來人們抗衰老的目標一直都是“長生不老”、“永葆青春”等可以說是較為遙遠的事情，“抗衰老”在很多人看來就是一種理想的事情，可信度並不高。直到如今，在中國仍有諸多人對NMN 抗衰老這一有著諸多科學權威認證的結論存在質疑。 在筆者看來，“長生不老”、“永葆青春”固然是值得人們去追求的，但是這應該被看作是一個終極目標，而不是每個時代“抗衰老”的目標。
人類抗衰老的目標應該是一步步前進的，而不是想要一蹴而就。NMN抗衰老，不是為了不變老，而是為了健康的變老。按照辛克萊的話來說“NMN增加的是20%的青春，而不是20%的壽命”。
在目前的生命科學技術下，人類想要不變老是做不到的，我們只能夠延緩、減慢“衰老”在人體的流速。事實上，從2013年到2020年的諸多科學研究來看，科學家們採用NMN抗衰老的目標更多的是通過抗衰老來治療諸多由衰老導致的疾病，改善人類因為衰老而遭受的苦痛。
否則《Nature》等雜誌上不會存在那麼多NMN在預防和治療諸多疑難雜症方面有潛力的文章。 如今，在資本和社會人口老齡化形式的雙重發力下，NMN抗衰老逐漸在人群中普及開來，而放眼全國，分析人們選擇NMN時的理由，“延壽”無疑是占比最小的原因，因為人們是很清醒的，現階段的技術是無法達到這樣的目標的。同時對於很多人來說，相比低質量的活上120歲，高質量的活上100歲更受他們歡迎。 NMN抗衰老的目標不是為了不變老，而是為了健康的老去。
